Semaine Olympique à Saint Quentin en Yvelines

Pour la Semaine Olympique, la Communauté d’Agglomération a fait appel aux Clubs de Saint Quentin en Yvelines afin de les aider à organiser une journée pour faire découvrir le Trail sur la Colline d’Elancourt à des scolaires de CM1 et CM2.

Cette journée, c’était lundi dernier, 30 Mars 2026.
Le groupe de Running de Jean Pierre et Joaquim, du site d’Elancourt, a répondu présent.
Remerciements à André PETITJEAN, Philippe MARCHAND, Véronique LE GUILLOUX, Yasmine MAUGER, Jean Claude BAILLY et Joaquim RUBIO.

Toute cette journée était dédiée à 3 classes le matin et 3 classes l’après-midi.
Chaque classe divisée en deux petits groupes de 15 élèves devait officier sur sept ateliers différents sur une durée de 45 mn.

1) Footing d’échauffement
2) Une montée en cote avec bâtons de Marche Nordique
3) Un jeu de l’épervier au sommet de la Colline
4) Une descente avec contrôle de la vitesse
5) Une courte montée en sprint
6) Un footing de récupération
7) Une descente en slalom au tour de plots

Ensuite 15 mn de transition, puis accompagnement d’un autre groupe.

Joaquim